Le programme FIT

Bien plus qu’un simple programme d’amaigrissement et de remise en forme, le programme FIt est une véritable décision de changer de vie.

Remise en forme, détox, amaigrissement… C’est tout ça à la fois !

On en a bien profité pendant les fêtes, on a beaucoup mangé, beaucoup bu aussi pour certains et il est temps maintenant de se ressaisir ! Vous y pensez depuis un petit moment déjà mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre pour attaquer un véritable programme qui vous permettra à la fois de perdre du poids et de retrouver la forme mais aussi de pratiquer une activité sportive régulière. Vous avez le choix : vous inscrire dans une salle de sport et aller chez un nutritionniste ou prendre la décision de changer de vie par vous-même sans rien attendre de personne.

Je prends une décision pour moi !

N’essayer pas de vous convaincre que vous allez faire ceci ou cela. Faites-le c’est tout !

Clean9

Qu’est-ce que le programme FIT ?

C’est un programme mis au point par Forever en partenariat avec des nutritionnistes et des coachs sportifs assurant ainsi un véritable suivi professionnel.

Il se compose en 3 parties :

  • Le C9 ou Clean 9 : cure détox de 9 jours pour remettre les compteurs à zéro
  • Le FIT 1 : 30 jours pour retrouver la forme grâce à un entrainement sportif, une alimentation saine et équilibrée, des compléments alimentaires sûrs, naturels et efficaces et des conseils pratiques très utiles.
  • Le FIT2 : 30 jours pour assurer la perte de poids du programme FIT 1 et ne pas perdre les bonnes habitudes acquises durant la période précédente !

Comment ça se passe ?

Vous débutez avec le C9 pour permettre à votre organisme d’éliminer toutes les toxines accumulées durant les fêtes. 9 jours de cure permettant à l’organisme de remettre les compteurs à zéro pour partir sur de bonnes bases avant d’attaquer le FIT 1.

Vous enchaînez avec le FIT 1 sur une période de 30 jours durant lesquels vous apprendrez à suivre un programme alimentaire équilibré vous permettant de perdre du poids mais également un programme sportif qui vous permettra de gagner en masse musculaire. Vous perdrez du poids et vous gagnerez du muscle !

Après cette période, si vous avez encore du poids à perdre, vous pouvez enchainer sur le FIT 2 pour consolider les acquis des périodes précédentes. Conserver une alimentation saine et équilibré, prendre de bonnes habitudes de vie et maintenir sa perte de poids, tels sont les objectifs de ce programme !

Pour découvrir le programme sportif mis au point par le coach de Forever, c’est par ici : Forever Living FIT

Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi et je vous expliquerais tout en détail !

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